Über mich

Ich

Kopf und Herz verbinden!

Kopf – das bedeutet für mich analysieren und strukturieren.

Herz – das bedeutet für mich Empathie und Gefühle.

Beides zu verknüpfen ist meine Stärke und die Basis meiner Arbeit. Ich versuche stets, mein Gegenüber in seiner Gesamtheit zu sehen, um aus dieser Perspektive heraus gemeinsam mit ihm nach Lösungen zu suchen. Dabei kann es passieren, dass ich wie ein Katalysator in der Chemie wirke. Sie als Klient agieren, aber ich als Katalysator kann Ihnen möglicherweise den Prozess erleichtern, neue Möglich-keiten aufzeigen oder Impulse für Veränderungen geben.

Als Basis dafür dient mir mein bisheriger Lebens- und Ausbildungsweg. Als Biologin habe ich gelernt logisch zu denken, Systeme zu analysieren und Hypothesen aufzustellen. Diese wurden anschließend überprüft und die Ergebnisse in einer strukturierten Form dokumentiert. Während meiner Doktorarbeit habe ich gelernt, auch lange Durststrecken zu überdauern, nicht aufzugeben, trotz vieler Widrigkeiten meinen Weg zu verfolgen und letztlich sehr erfolgreich zu sein. Ich habe gelernt, flexibel zu agieren und immer verschiedene Lösungsansätze im Blick zu haben.

Meine Erfahrungen auf dem Weg zu mir selbst haben mir den Zugang zu meinem Herzen geschenkt – und damit zu einem wundervollen Schatz der Gefühle. Denn Gefühle sind allgegenwärtig. Und sehr mächtig. Sie anzunehmen ist ein wichtiger Teil auf dem Weg zu sich selbst, um damit einen Zugang zum eigenen wahren Sein zu finden.

Dieser Weg hat mich dazu geführt, die Ausbildung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie zu machen, so dass ich Ihnen auch diesbezüglich zur Seite stehen kann. Als Methodik – sowohl im Coaching als auch in meiner psychotherapeutischen Arbeit –

verwende ich hauptsächlich den systemischen Ansatz, auf Ihren Wunsch hin kombiniert mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen. Ich betrachte Sie in der Gesamtheit der Systeme, denen Sie zugehörig sind, also in Ihrer Familie, den Freunden, den Kollegen usw. Ein guter Zugang zum eigenen Körper und den eigenen Gefühlen kann diese Arbeit in vielfältiger Form unterstützen und den Veränderungsprozess erleichtern.


Meine Stärken und Leidenschaften

Das mache ich sonst noch gerne